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Produkte zum Begriff Schlafgesundheit:


  • TEMPUR® Schlafkissen All-Around 50x60 cm ideal für Bauchschläfer 50x60 cm
    TEMPUR® Schlafkissen All-Around 50x60 cm ideal für Bauchschläfer 50x60 cm

    Ideales TEMPUR® Schlafkissen All-Around Express für Bauchschläfer ᐅ Innovatives Design ᐅ Füllung aus Viscoschaum-Flocken ᐅ Waschbarer Bezug

    Preis: 199.00 € | Versand*: 6.95 €
  • Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...
    Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...

    Mit der Matratze Flipper bringen wir eine neue Innovation auf den Markt. Das 4 in 1 System bieten nicht nur die Möglichkeit, verschiedene Härtegrade in einer Matratze abzubilden, sondern auch den Schlaftypen nach Schlafposition. Die Wendematratze verfügt über 2 Härtegrade und innerhalb der jeweiligen Seite über 2 Zonen, eine Zone für Rücken- und Bauchschläfer und eine für Seitenschläfer. Das Schlaferlebnis wird hierbei vom Hybridschaum – HYBRID PUR gestützt. Dieser Schaum verbindet die Vorteile von Kalt- und Komfortschaum, so ist die Matratze nicht nur elastisch und luftdurchlässig, sondern verfügt darüber hinaus und eine lange Lebensdauer und die notwendige Stabilität. Damit Ihnen die Matratze auch noch die richtige Schlaftemperatur bietet, haben wir den Bezug mit einer Sommerseite (blau) und einer Winterseite (weiß) ausgestattet. Das Ergosupport Institut beschäftigt sich mit Prüfung, Bewertung und Zertifizierung von industriell hergestellten Gebrauchsgütern und hat die Matratze „Flipper“ geprüft : Die Ergebnisse sind: „Gute Liegeeigenschaften„ für alle Körperbautypen und die wichtigsten Schlafpositionen ( Seiten - und Rückenschläfer) : ergonomisch gut für alle ! Langjähriges und intensives Nutzen wurden simuliert, das Ergebnis ist: „Sehr gute Haltbarkeit“. Zusätzlich wurde die Verarbeitung mit „Sehr gut“ bewertet.

    Preis: 193.74 € | Versand*: 2.95 €
  • Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...
    Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...

    Mit der Matratze Flipper bringen wir eine neue Innovation auf den Markt. Das 4 in 1 System bieten nicht nur die Möglichkeit, verschiedene Härtegrade in einer Matratze abzubilden, sondern auch den Schlaftypen nach Schlafposition. Die Wendematratze verfügt über 2 Härtegrade und innerhalb der jeweiligen Seite über 2 Zonen, eine Zone für Rücken- und Bauchschläfer und eine für Seitenschläfer. Das Schlaferlebnis wird hierbei vom Hybridschaum – HYBRID PUR gestützt. Dieser Schaum verbindet die Vorteile von Kalt- und Komfortschaum, so ist die Matratze nicht nur elastisch und luftdurchlässig, sondern verfügt darüber hinaus und eine lange Lebensdauer und die notwendige Stabilität. Damit Ihnen die Matratze auch noch die richtige Schlaftemperatur bietet, haben wir den Bezug mit einer Sommerseite (blau) und einer Winterseite (weiß) ausgestattet. Das Ergosupport Institut beschäftigt sich mit Prüfung, Bewertung und Zertifizierung von industriell hergestellten Gebrauchsgütern und hat die Matratze „Flipper“ geprüft : Die Ergebnisse sind: „Gute Liegeeigenschaften„ für alle Körperbautypen und die wichtigsten Schlafpositionen ( Seiten - und Rückenschläfer) : ergonomisch gut für alle ! Langjähriges und intensives Nutzen wurden simuliert, das Ergebnis ist: „Sehr gute Haltbarkeit“. Zusätzlich wurde die Verarbeitung mit „Sehr gut“ bewertet.

    Preis: 362.49 € | Versand*: 2.95 €
  • Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...
    Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...

    Mit der Matratze Flipper bringen wir eine neue Innovation auf den Markt. Das 4 in 1 System bieten nicht nur die Möglichkeit, verschiedene Härtegrade in einer Matratze abzubilden, sondern auch den Schlaftypen nach Schlafposition. Die Wendematratze verfügt über 2 Härtegrade und innerhalb der jeweiligen Seite über 2 Zonen, eine Zone für Rücken- und Bauchschläfer und eine für Seitenschläfer. Das Schlaferlebnis wird hierbei vom Hybridschaum – HYBRID PUR gestützt. Dieser Schaum verbindet die Vorteile von Kalt- und Komfortschaum, so ist die Matratze nicht nur elastisch und luftdurchlässig, sondern verfügt darüber hinaus und eine lange Lebensdauer und die notwendige Stabilität. Damit Ihnen die Matratze auch noch die richtige Schlaftemperatur bietet, haben wir den Bezug mit einer Sommerseite (blau) und einer Winterseite (weiß) ausgestattet. Das Ergosupport Institut beschäftigt sich mit Prüfung, Bewertung und Zertifizierung von industriell hergestellten Gebrauchsgütern und hat die Matratze „Flipper“ geprüft : Die Ergebnisse sind: „Gute Liegeeigenschaften„ für alle Körperbautypen und die wichtigsten Schlafpositionen ( Seiten - und Rückenschläfer) : ergonomisch gut für alle ! Langjähriges und intensives Nutzen wurden simuliert, das Ergebnis ist: „Sehr gute Haltbarkeit“. Zusätzlich wurde die Verarbeitung mit „Sehr gut“ bewertet.

    Preis: 212.49 € | Versand*: 2.95 €
  • Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...
    Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...

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    Preis: 224.99 € | Versand*: 2.95 €
  • Schlafwelt Komfortschaummatratze »Flipper, Auswahl aus zwei Wendematratzen mit gesamt 4 Härten für ALLE Körpergewichte (von H2 bis H4), immer optimal für Seiten/Rücken und Bauchschläfer«, 19 cm hoch, Raumgewicht: 39 kg/m3, (1 St.), weiß/blau, ,...
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    Preis: 193.74 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 224.99 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 212.49 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 412.49 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 312.49 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 362.49 € | Versand*: 2.95 €
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    Preis: 312.49 € | Versand*: 2.95 €

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  • Welcher Härtegrad für Bauchschläfer?

    Welcher Härtegrad für Bauchschläfer? Bauchschläfer benötigen in der Regel eine Matratze mit einem mittleren bis festen Härtegrad, um eine optimale Unterstützung der Wirbelsäule zu gewährleisten. Eine zu weiche Matratze kann dazu führen, dass der Bauch nach unten sinkt und die Wirbelsäule in eine ungesunde Position gebracht wird. Ein zu fester Härtegrad hingegen kann zu Druckstellen und Verspannungen führen. Es ist daher wichtig, eine Matratze zu wählen, die eine gute Balance zwischen Komfort und Unterstützung bietet. Es empfiehlt sich, vor dem Kauf verschiedene Modelle auszuprobieren und sich individuell beraten zu lassen.

  • Sind Wasserbetten für Bauchschläfer gesund?

    Wasserbetten können für Bauchschläfer sowohl Vor- als auch Nachteile haben. Einerseits kann das Wasserbett den Körper gleichmäßig unterstützen und den Druck auf den Bauch verringern. Andererseits kann die weiche Oberfläche des Wasserbettes dazu führen, dass der Bauch in das Bett einsinkt, was zu einer unnatürlichen Krümmung der Wirbelsäule führen kann. Es ist daher wichtig, dass Bauchschläfer ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben berücksichtigen, um die richtige Matratze für sich zu finden.

  • Für Bauchschläfer geeignet ist welche Matratze?

    Für Bauchschläfer ist eine Matratze mit einer mittleren bis festen Härte empfehlenswert. Eine Matratze mit zu weicher Unterstützung kann zu einer ungesunden Krümmung der Wirbelsäule führen, während eine zu feste Matratze den Bauchbereich unangenehm belasten kann. Eine Matratze mit einer guten Anpassungsfähigkeit und Unterstützung für den Bauchbereich kann zu einer besseren Schlafqualität beitragen.

  • Welches Kissen bei Nacken und Schulterschmerzen Bauchschläfer?

    Welches Kissen bei Nacken- und Schulterschmerzen für Bauchschläfer am besten geeignet ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Bauchschläfer benötigen in der Regel ein flaches Kissen, um eine gerade Wirbelsäule zu gewährleisten. Ein Kissen mit einer niedrigen Füllung, wie z.B. ein flaches Memory-Schaum-Kissen, kann helfen, den Druck auf Nacken und Schultern zu reduzieren. Es ist auch wichtig, auf die Materialien des Kissens zu achten, um Allergien oder Unverträglichkeiten zu vermeiden. Ein ergonomisches Kissen, das speziell für Bauchschläfer entwickelt wurde, kann ebenfalls eine gute Option sein. Es ist ratsam, verschiedene Kissen auszuprobieren, um das passende für deine individuellen Bedürfnisse zu finden.

  • Wie entsteht ein Loch in der Matratze durch Bauchschläfer?

    Ein Loch in der Matratze durch Bauchschläfer kann entstehen, wenn das Gewicht des Körpers über einen längeren Zeitraum auf einer bestimmten Stelle der Matratze liegt. Durch den Druck und die Reibung kann das Material der Matratze nachgeben und sich abnutzen, was letztendlich zu einem Loch führen kann. Eine regelmäßige Rotation der Matratze und die Verwendung einer Matratzenauflage können dazu beitragen, die Bildung von Löchern zu verhindern.

  • Wie kann man eine gemütliche Schlafposition finden, wenn beide Partner Bauchschläfer sind?

    Wenn beide Partner Bauchschläfer sind, kann es schwierig sein, eine gemütliche Schlafposition zu finden. Eine Möglichkeit ist es, flache Kissen unter den Bauch zu legen, um den Rücken zu entlasten. Es kann auch hilfreich sein, ein Kissen unter den Hüften zu legen, um die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten. Es ist wichtig, dass beide Partner offen für Kompromisse sind und bereit sind, verschiedene Positionen auszuprobieren, um eine bequeme Schlafposition zu finden.

  • Weiß jemand, ob und wo ich ein Bett für Bauchschläfer kaufen kann?

    Ja, es gibt spezielle Betten für Bauchschläfer, die eine flachere und festere Oberfläche bieten, um den Nacken und die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten. Du kannst solche Betten in Möbelgeschäften, Fachgeschäften für Matratzen oder online finden. Es ist ratsam, vor dem Kauf verschiedene Optionen auszuprobieren, um das für dich am besten geeignete Bett zu finden.

  • Wie sieht ein Handgelenk-Tattoo auf der Innenseite aus und wie schläft man als Bauchschläfer?

    Ein Handgelenk-Tattoo auf der Innenseite kann in verschiedenen Formen und Größen gestaltet sein. Es kann ein kleines Symbol, ein Schriftzug oder ein filigranes Muster sein. Die Platzierung auf der Innenseite des Handgelenks ermöglicht es, dass das Tattoo oft sichtbar ist, aber auch leicht mit Kleidung bedeckt werden kann. Als Bauchschläfer liegt man auf dem Bauch und hat den Kopf zur Seite gedreht. Die Arme können entweder seitlich ausgestreckt oder unter dem Körper liegen. Es ist wichtig, dass die Wirbelsäule in einer neutralen Position bleibt, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Ein flaches Kissen oder ein dünn gefaltetes Handtuch unter dem Bauch kann helfen, den Druck auf den unteren Rücken zu reduzieren.

  • Ist ein Tempur-Kissen auch für Bauchschläfer geeignet, da die meisten Kissen für Seiten- oder Rückenschläfer sind?

    Ein Tempur-Kissen ist in der Regel nicht ideal für Bauchschläfer, da es eine feste und unterstützende Oberfläche bietet. Bauchschläfer benötigen normalerweise ein flacheres und weicheres Kissen, um den Nacken nicht zu stark zu belasten. Es ist ratsam, ein Kissen zu wählen, das speziell für Bauchschläfer entwickelt wurde.

  • Ist es auch möglich, dass Seitenschläfer oder Bauchschläfer eine Schlafparalyse bekommen, oder sagt man nur, dass Rückenschläfer sie oft bekommen?

    Es ist möglich, dass sowohl Seitenschläfer als auch Bauchschläfer eine Schlafparalyse erleben können. Die Wahrscheinlichkeit, eine Schlafparalyse zu haben, kann jedoch bei Rückenschläfern höher sein, da diese Position das Risiko erhöht, dass der Körper in den REM-Schlaf übergeht, während das Gehirn noch wach ist. Es gibt jedoch keine festen Regeln, und jeder Schlaftyp kann eine Schlafparalyse erleben.

  • Welche Schlafposition bei unteren Rückenschmerzen?

    Welche Schlafposition ist am besten bei unteren Rückenschmerzen? Es wird empfohlen, auf der Seite zu schlafen und ein Kissen zwischen den Knien zu platzieren, um die Wirbelsäule auszurichten und den Druck auf den unteren Rücken zu verringern. Eine weitere Möglichkeit ist es, in Embryonalstellung zu schlafen, indem man sich auf die Seite rollt und die Knie zur Brust zieht. Es ist wichtig, eine Matratze zu wählen, die den Rücken unterstützt und nicht zu weich ist. Zudem kann es hilfreich sein, vor dem Schlafengehen leichte Dehnübungen oder Entspannungstechniken durchzuführen, um die Muskeln zu lockern und die Schmerzen zu lindern.

  • Welche Schlafposition ist bei Rückenschmerzen am besten?

    Welche Schlafposition ist bei Rückenschmerzen am besten? Bei Rückenschmerzen wird oft empfohlen, auf dem Rücken zu schlafen, da diese Position die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält. Alternativ kann auch die Seitenlage mit einem Kissen zwischen den Knien helfen, um die Wirbelsäule zu entlasten. Es ist wichtig, eine Matratze und ein Kissen zu wählen, die die Wirbelsäule unterstützen und den Druck auf den Rücken reduzieren. Es kann auch hilfreich sein, vor dem Schlafengehen leichte Dehnübungen oder Entspannungstechniken durchzuführen, um die Muskeln zu lockern und die Schmerzen zu lindern. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, um die beste Schlafposition für individuelle Rückenprobleme zu ermitteln.

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